La Marcha Nórdica, o Nordic Walking es una forma de ejercicio al aire libre que consiste en caminar con la ayuda de bastones similares a los utilizados en el esquí, mejorando sustancialmente nuestro estado físico y psíquico. Ofrece a las personas preocupadas por su salud una manera fácil y divertida de disfrutar del ejercicio, siendo a la vez un nuevo estilo de vida activo y relajante. 

Equilibrio, fuerza, coordinación, deporte... todo es bienestar.